Centrum Rozwoju Edukacji Województwa Łódzkiego w Skierniewicach
Biblioteka Pedagogiczna w Skierniewicach Filia w Brzezinach
Zaprasza na spotkanie wokół książki pt. „Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości” – wszechstronnego poradnika stworzonego z myślą o kobietach w wieku dojrzałym.
Autorka – Joanna Hetman-Krajewska – prawniczka, nauczycielka jogi, poetka i pasjonatka życia w zgodzie ze sobą – dzieli się w nim swoją wiedzą, doświadczeniem oraz sprawdzonymi sposobami na budowanie codziennej równowagi. To inspirujący przewodnik po różnych aspektach dbania o siebie: od świadomego odżywiania, przez rozwój duchowy, po aktywność fizyczną – ze szczególnym uwzględnieniem jogi.
Książka porusza również ważny i często pomijany temat, jakim jest menopauza – ukazana tu jako naturalny, twórczy etap życia, pełen nowych możliwości.
We wstępie autorka pisze:
„Początkowo zatytułowałam tę książkę „Jak zdrowo żyć”. Potem pomyślałam, że „zdrowo” to za mało, a „dobrze” to kwintesencja wszystkiego, czym chciałabym się podzielić (…). Dobre życie to życie harmonijne, stabilne – oparte na zaufaniu do samej siebie.”
„Początkowo zatytułowałam tę książkę „Jak zdrowo żyć”. Potem pomyślałam, że „zdrowo” to za mało, a „dobrze” to kwintesencja wszystkiego, czym chciałabym się podzielić (…). Dobre życie to życie harmonijne, stabilne – oparte na zaufaniu do samej siebie.”
Spotkanie będzie okazją do rozmowy o tym, czym jest dobre życie we współczesnym świecie oraz jak codziennie, krok po kroku, zbliżać się do jego pełni.
Podczas wydarzenia nawiążemy do faktu (prelekcja i mini wystawa), że autorka jest wnuczką Honorowego Obywatela Brzezin – Antoniego Hetmana, który w 1945 roku wraz z rodziną osiedlił się w Brzezinach – mieście, które na zawsze stało się jego domem i miejscem wieloletniej pracy. Przez ponad czterdzieści lat – aż do 1991 roku – z oddaniem leczył mieszkańców Brzezin i okolic, zyskując ogromny szacunek i wdzięczność lokalnej społeczności.
Dla wielu pokoleń brzezinian był nie tylko lekarzem, ale także człowiekiem głębokiego serca, oddania i kultury. Niewielu wie, że doktor Hetman był również wrażliwym poetą. W wolnych chwilach pisał utwory patriotyczne, sonety, satyry, bajki dla dzieci, a także osobiste wspomnienia, w których utrwalał dzieje swojego życia i losy Ojczyzny. Jak się okazuje, niedaleko pada jabłko od jabłoni – jego wnuczka Joanna również jest poetką i to nagradzaną w licznych konkursach poetyckich.
